Waldbaden

Schlehenberg, 95517 Emtmannsberg, Deutschland

Besonders geeignet für:

Entspannen in der Natur mit Waldbaden

BLSV Entspannungstrainer Thomas Zernak und Waldenthusiast Michael Schneider führen in die Thematik ein. 

Waldbaden oder wie der Japaner sagt Shinrin Yoku hat positive Eigenschaften, die gegen Stress und hohen Blutdruck wirken. 

Zusätzlich kann sich der Schlaf verbessern. 

Sie tauchen in den Wald ein und die Duftstoffe der Bäume, die sogenannten Terpenne können ihre Wirkung entfalten. 

Auf einer Stecke von ca. 4 Kilometern und einer Zeitdauer von 4 Stunden, mit jeder Menge Achtsamkeit die sich in Hören, Riechen, Schmecken, Fühlen und Stille verteilt. 

Übungen für alle Sinne und Wald in allen Facetten werden vorgestellt. Atemübungen und Meditationssequenzen runden den Nachmittag ab. 

Gerade nach der aktuellen schwierigen Zeit ist dies eine Gelegenheit mal Entspannung neu kennenzulernen. 

Bitte melde Dich bei Michael Schneider unter Tel: 09234 / 974123 an.

Nächste Termine

Sa.

13

Juli 2024

14:00 Uhr bis 18:00  Uhr

Sa.

12

Okt. 2024

14:00 Uhr bis 18:00  Uhr

Preise

25,00 €

Michael Schneider

Contact person

09234 / 974123

Navigation starten:

diese Seite teilen

Das könnte Dir auch gefallen

"Das könnte Dir auch gefallen" überspringen
Entspannen in der Natur mit Waldbaden }

Waldbaden

Glasschleif, 95704 Pullenreuth, Deutschland

Entspannen in der Natur mit Waldbaden

Sa., 08.06.2024 und weitere

Course instance

Ihre persönliche Auszeit in einer Hütte im mystischen Fichtelgebirge }

Waldretreat 3.0

Hohenbrand, 95697 Nagel, Deutschland

Ihre persönliche Auszeit in einer Hütte im mystischen Fichtelgebirge

Fr., 03.05.2024 bis So., 05.05.2024

Course instance

Die  Quellen unseres Fichtelgebirges rufen }

Quellentag

Göpfersgrün 48, 95632 Wunsiedel, Deutschland

Die  Quellen unseres Fichtelgebirges rufen

Fr., 26.04.2024 und weitere

Course instance

Gesundheit, Natur und Baden }

Wald-Gesundheitstraining

Wunsiedler Straße 4, 95163 Weißenstadt, Deutschland

Gesundheit, Natur und Baden

Fr., 03.05.2024 und weitere

Course instance

„Listen. Feel. Connect.“ }

Yoga & Sound am Epprechtstein

Buchhaus 3, 95158 Kirchenlamitz, Deutschland

„Listen. Feel. Connect.“

So., 28.07.2024

Course instance

Ihr Yoga und Ayurveda Day Retreat im Fichtelgebirge }

"Calm your Vata"

Jakob-Zeidler Straße 5, 95100 Selb, Deutschland

Ihr Yoga und Ayurveda Day Retreat im Fichtelgebirge

Sa., 19.10.2024

Course instance

Let yoga and vegan food feel your soul }

Yoga und Brunch

Hauptstraße 17, 95707 Thiersheim, Deutschland

Let yoga and vegan food feel your soul

So., 28.07.2024 und weitere

Course instance

Wird das was für den Kochtopf? }

Unkrautkurs

Kemnather Str. 3, 95697 Nagel, Deutschland

Wird das was für den Kochtopf?

Fr., 24.05.2024

Course instance

Workshop für Frauen in den fruchtbaren Jahren  }
„DON´T CARE ABOUT HOW IT LOOKS, CARE ABOUT HOW IT FEELS!“ }
Professionelles Handpan-Workshop des House of Rhythms }
Erleben Sie die perfekte Synergie im Fichtelgebirge }

Yoga & Wandern im Fichtelgebirge

Bayreuther Straße 54, 95163 Weißenstadt, Deutschland

Erleben Sie die perfekte Synergie im Fichtelgebirge

Sa., 15.06.2024

Sports Event

Öffnen Sie Ihr Herz }
 Erlebe die perfekte Synergie im Fichtelgebirge }
Ein Workshop für Frauen vor und in den Wechseljahren }
Lauffreunde aufgepasst! }

Fichtelgebirgsmarathon 2024

Am Kurpark 1, 95680 Bad Alexandersbad, Deutschland

Lauffreunde aufgepasst!

Sa., 06.07.2024

Sports Event

Erleben Sie die perfekte Synergie im Fichtelgebirge }

Yoga & Wandern im Fichtelgebirge

Markgrafenstrasse 28, 95680 Bad Alexandersbad, Deutschland

Erleben Sie die perfekte Synergie im Fichtelgebirge

Sa., 14.09.2024

Sports Event

Yoga im Waldnaabtal }

Yoga & Wandern im Waldnaabtal

Waldnaab, 95685 Windischeschenbach, Deutschland

Yoga im Waldnaabtal

Sa., 27.07.2024

Sports Event

Badefässer für jeden Anlass! - Zum Mieten in und um Marktredwitz… }

Hulzfaßl

Öffnungszeiten

Thölauer Straße 21, 95615 Marktredwitz, Deutschland

Badefässer für jeden Anlass! - Zum Mieten in und um Marktredwitz…

Day spa

Bratpfanne mit Wildgericht }

Forstbetrieb Fichtelberg

Jetzt geöffnet (bis 12:00 Uhr)

Poststr. 14, 95686 Fichtelberg, Deutschland

Wild aus heimischen Wäldern - natürlicher geht‘s nicht!

Direct marketer

Zu "Das könnte Dir auch gefallen" zurückspringen