"Calm your Vata"

Jakob-Zeidler Straße 5, 95100 Selb, Deutschland

Besonders geeignet für:

Ihr Yoga und Ayurveda Day Retreat im Fichtelgebirge

Gemeinsam mit Melanie tauchen Sie an diesem Samstag ein in die Welt des Ayurveda. Sie bekommen hilfreiche Tipps wie Sie Yoga und Ayurveda in der kälteren Jahreszeit EASY integrieren können für mehr innere Ruhe, Ausgeglichenheit & Erdung – so können Sie sich und Ihrem Körper in Zukunft mehr von dem geben, was Ihnen gut tut!

Sie erwarten:
- Ankommen & Welcome Circle
- Einführung in die Welt des Vata-Doshas
- Slow down & Release – erdende Slow Flow & Pranayamapraxis
- Ayurvedischer Mindful Lunch
- Spaziergang & freie Zeit
- Yoga Nidra
- Ayurvedischer Workshop zum Thema: Das Nervensystem aus ayurvedischer Sicht
- Abendessen & Abschlusscircle
Außerdem: herbstliche ayurvedische Getränke & Snackbar
INKLUSIVE: E-Book mit Ayurveda Basics

Bitte melden Sie sich an!

Nächste Termine

Sa.

19

Okt. 2024

09:00 Uhr bis 19:00  Uhr

Preise

Preis 119,00 €
Early Bird Preis bis 01.07.24 99,00 €

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